Sol i små mengder er bra for helsen, men vi må begrense mengden UV-stråler vi utsetter huden vår for og spesielt unngå å bli solbrent. Bruk derfor SPF og antioksidantserum for å unngå tidlig aldring, pigmentering og ikke minst for å minske risiko for utvikling av hudkreft.

En tommelfingerregel er 2 fingerstriper SPF til ansikt – hver dag.